封校以来，班主任王爱梅、国学五行教师-胡朕瑜、瑜伽教师-赖小俭、楷书教师-顾海湧、中医外治教师-张素东、耳穴教师-朱巧艺、中医望诊教师-谭清风、中医反射疗法教师-郭拥军、钢琴教师-邢碧弘等人以各自专业为基础，通过多种形式开展居家上课工作，在帮助学员排忧解难、调整情绪的同时助力社区防疫工作。

3月初春，一场严峻复杂的疫情让华东师大老年大学所有课程由面对面的线下上课转变为线上教学。

为此，一方面我参加了老年大学组织的钉钉网教学培训，并利用自身的优势，辅导其他任课老师和学员操作钉钉网；另一方面，我修改了教学方案，使课程内容更符合网上教学的特点，增加了让学生自身操作的环节。比如针对这次疫情防护，我辅导大家动手拍打百会穴、膻中穴和八虚等，调节大家的情绪，增加肺功能和提升免疫力。

此外，我还投身小区志愿者工作，积极主动参加防疫工作。虽然疫情让我们只能居家上课，但华东师大老年大学领导对我们的叮嘱和关怀不断。相信疫情一定会过去，愿我们能尽快相逢在老年大学的教室里。